Site icon Nyheter från Henriksdal, Finnboda & Kvarnholmen mellan Nacka & Stockholm

Kinesisk kickboxning hos Wuzuquan Nacka IF på Kvarnholmen

Idrottsföreningen Wuzuquan Nacka erbjuder tre träningstillfällen i veckan på Kvarnholmen för dig som vill hålla på med kung fu sanda, någon slags kinesisk kickboxning.

Träningen hålls i Updog Bodies lokaler på Mjölnarvägen 16 på Kvarnholmen. Välkommen att prova!

Handskar för t.ex. kickboxning (Photo by KoolShooters on Pexels.com)

Vad är Sanda?

Sanda är någon slags kinesisk kickboxning där man har lagt till svep, kast och nedtagning. I Sanda ingår dock inte markkamp eller brottning.

Grupperna passar både dig som aldrig har tränat någon kampsport och dig som har tränat kampsport och vill få utlopp för din träningslust. Det är högt tempo men som anpassas efter deltagarna. Läs mer om Sanda på Kvarnholmen

Exit mobile version