Veckan 38 startar Träningsstudion på Finntorpsvägen 5C sina mammagrupper som träffas en gång i veckan under fem veckor.
Du kan välja mellan två nivåer på Träningsstudion i Finntorp:
- Nivå 1 (onsdagar kl 10.00-11.00) för dig som vill komma igång med träningen. Träningsstudion rekommenderar att det gått minst sex veckor sedan förlossning, samt att du varit på din efterkontroll.
- Nivå 2 (onsdagar kl 11.15-12.15) för dig som gått nivå 1 eller redan kommit igång med träning på egen hand. Träningsstudion rekommenderar att det gått minst 12 veckor sedan förlossning.
Du tränar i en liten grupp om max 6 deltagare
Coachen Jenny Strandljung är personlig tränare och fysioterapeut med många års erfarenhet av att träna kvinnor under och efter graviditet
Pris: 1500 kronor för 5 veckor
Anmäl dig till jenny@traningsstudion.se. Mer info på traningsstudion.se
Observera att denna nyhetssajt inte har något att göra med verksamheten som omnämns i artikeln. Kolla även datumet för inlägget för att försäkra dig om att det är aktuell information.
