Torsdag, klockan 12:00 håller Marlene ett gratis Soma Move-pass på Danviks Hälsoforum för dig som vill testa.
Fortsätt läsa ”27 oktober: Testa Soma Move gratis på Danviks Hälsoforum”Etikett: danviks hälsoforum
Ny benträningsmaskin på Danviks Hälsoforum: Matrix S Drive
I veckan fick Danviks Hälsoforum i DanvikCenter en ny träningsmaskin för benen: Matrix S Drive.
Det är någon slags löpband som kan användas för prowlerträning så att du ökar både konditionen och styrkan.
Danviks hälsoforum testar gruppträning utomhus pga Corona
Måndag 23 mars, klockan 12:00 flyttar instruktören Ola Nyström cirkelklassen utomhus om vädret tillåter.
Fortsätt läsa ”Danviks hälsoforum testar gruppträning utomhus pga Corona”
2019: De 10 mest populära YouTube-videona på Henriksdal, Finnboda & Kvarnholmen
10 filmer om Henriksdal, Finnboda och Kvarnholmen stack ut förra året på youtube.com/vastrasicklaon.
Fortsätt läsa ”2019: De 10 mest populära YouTube-videona på Henriksdal, Finnboda & Kvarnholmen”
2019: De 10 mest populära YouTube-videona på Henriksdal, Finnboda & Kvarnholmen
10 filmer om Henriksdal, Finnboda och Kvarnholmen stack ut förra året på youtube.com/vastrasicklaon.
Fortsätt läsa ”2019: De 10 mest populära YouTube-videona på Henriksdal, Finnboda & Kvarnholmen”
Yoga & inspiration på Danviks Hälsoforum
24 april kl. 12:00-13:00 och 26 april kl. 18:00-19:00 blir det yoga på Danviks Hälsoforum i DanvikCenter.
15 februari: Föreläsning om hur du når dina träningsmål
Torsdag 15 februari kl. 18:15 håller Danviks Hälsoforums personliga tränare Carlo Taberly och licensierad mentala tränaren Pia Kemppainen en föreläsning om målsättning och hur du kan öka sannolikheten att nå dina mål, genom att:
Fortsätt läsa ”15 februari: Föreläsning om hur du når dina träningsmål”
Back to school-rabatt på Danviks Hälsoforum
Ta utmaningen i torrskidåkning på Danviks Hälsoforum
Kvartersgymmet Danviks Hälsoforum i DanvikCenter på Hästholmsvägen mellan Danviksklippan och Saltsjöqvarn har skaffat en SkiErg – någon slags träningsmaskin för att åka skidor utan snö. Fortsätt läsa ”Ta utmaningen i torrskidåkning på Danviks Hälsoforum”
25 november: Öppet hus på Danviks Hälsoforum
25 november är det öppet hus med fri provträning, specialklasser och fina erbjudanden på medlemskap på Danviks Hälsoforum på Hästholmsvägen 32 i Saltsjöqvarn. Fortsätt läsa ”25 november: Öppet hus på Danviks Hälsoforum”