På torsdagar klockan 18:45 – 19:30 håller Marlene i ett Soma Move-pass på Danviks Hälsoforum på DanvikCenter i Saltsjöqvarn, Nacka.
Passet består av ett flöde av rörelser hämtade från exempelvis yoga, kampsport och gymnastik. Det ska främja styrka, kondition och rörlighet.
Passet hålls barfota med kroppen som redskap.
Varje vecka augusti 2018, 31 juli-1 september på tisdagar kl. 18.00-19.15 och på lördagar kl. 08.30-09.45. Anpassat för nybörjare liksom erfarna yogis.
Hålls av Sara Isabella Ekblad på träpiren intill restaurang Docklands vid båthållplatsen Finnboda hamn. Inställt vid regn.
Ta med yogamatta & lämpliga kläder för rörelse och stillhet. 150 kr kontant eller Swish 0739 38 52 41. Meddela ifall du vill låna yogamatta.
Varje måndag kl. 18:00 – 19:15 mellan 30 april och 26 juni anordnar Sara Ekblad yoga på piren vid restaurang Docklands i Finnboda, Nacka.
I april kommer kvarnholmsbon Maria Brolin att öppna Kvarnholmskliniken på Mjölnarvägen 22.
Publicerat i Finnberget, Finnboda, Kvarnholmen
Taggad hälsa, kvarnholmskliniken, läkare, vaccination, vårdcentral
Torsdag 15 februari kl. 18:15 håller Danviks Hälsoforums personliga tränare Carlo Taberly och licensierad mentala tränaren Pia Kemppainen en föreläsning om målsättning och hur du kan öka sannolikheten att nå dina mål, genom att:
2008 nominerades Konstantin Irina av Nacka Hembygdsförening, Henriksdalsbergets lokala hyresgästförening och Liberalerna i Nacka till lokaltidningen Nacka Värmdö Postens och Nacka kommuns utmärkelse Årets Nackabo pga hans engagemang. Därefter röstade över 400 nackabor som räckte till för att vinna utmärkelsen.
2010 belönades Konstantin Irinas lokala engagemang med Nacka Hembygdsförenings Arne Nyhammars stipendium.
Konstantin Irinas bloggen / nyhetssajt har ett flertal gånger nått läsartoppen på svenska WordPress, däribland 11 augusti 2014: Sveriges fjärde snabbast växande blogg, Sveriges sjunde mest populära blogg (runt 3.200 visningar) och Sveriges sjunde mest populära blogginlägg (runt 2.000 visningar).
