I maj håller Sara Ekblad på torsdagar kl. 19-20 och lördagar kl. 10-11 återigen yogaför både nybörjare och erfarna yogis på piren i Finnboda, Nacka.

Fortsättning följer juni, juli, augusti utifrån önskemål. Beyalar 100 kronor kontant på plats eller swisha till 0739-38 52 41 om du vill vara med.

Samling är på träpiren intill restaurang Docklands. Inställt vid regn.

Ta med yogamatta & varma kläder. Det blir stillasittande andningsövningar – så hellre för varm än för kall. Meddela innan ifall du vill låna yogamatta.

Läs mer på www.spineandspirit.se