Nyheter från västra Sicklaön mellan Nacka, Sjöstaden & Södermalm

Konstantinos Irina skriver sedan 2007 om Alphyddan, Danvikstrand, Finnberget, Finnboda, Finntorp, Gäddviken, Henriksborg, Henriksdalsringen, Jarlaberg, Kvarnholmen, Sickla och Svindersviken.

Etikett: yoga

  • Yoga i Sickla strandpark under augusti

    Yoga i Sickla strandpark under augusti

    Under fem lördagsmorgnar i augusti hålls utomhusyoga i Sickla strandpark. Både nybörjare och mer erfarna deltagare är välkomna.

    Den nyutbildade yogaläraren Maria Sandström bjuder in till traditionell Hatha yoga i parken bredvid tennisplanerna i Sickla strandpark.

    Passen innehåller fysiska yogapositioner, andningsövningar, djupavslappning och en kort meditation. Övningarna kan anpassas efter deltagarnas egna förutsättningar.

    Fyra lördagar i augusti

    Yogapassen hålls klockan 09:30–10:30 följande datum:

    • 1 augusti
    • 8 augusti
    • 15 augusti
    • 22 augusti
    • 29 augusti

    Deltagarna rekommenderas att ta med yogamatta eller en stor handduk, filt, vattenflaska och gärna ett yogablock. Den rekommenderade donationen är 90 – 150 kronor.


    Vi älskar västra Sicklaön!

    Alliansen vill klämma in ytterligare 4150 bostäder & 1400 arbetsplatser på västra Sicklaön mellan Kvarnholmen och Henriksdal. Nackalistan vill istället

    • att planerade bebyggelsen halveras för att inte förstöra västra Sicklaöns karaktär,
    • att trafikproblemen på Kvarnholmsvägen löses först innan man bygger mer – utan att glömma bussar, hissar, trappor och gångvägar,
    • bostäderna kompletteras med mötesplatser för alla generationer så västra Sicklaön inte blir en sovstad: Kulturhus, bibliotek, föreningslokaler, parker, attraktiva torg och hundrastgårdar,
    • satsa mer på barn och ungdomar genom att t.ex. öppna en fritidsgård på östra delen av västra Sicklaön, bygga en 11-mannaplan, säkra övergångsställena i närheten av skolor och förskolor, stötta Härliga Henkans verksamhet m.m.
    • naturen runt Svindersviken skyddas som naturreservat inkl. Trolldalen på Henriksdalsberget, Ryssbergen, södra Finnberget, östra Kvarnholmen och Svindersberg i Finntorp.
    • kulturbyggnader och kulturmiljöer som t.ex. Nacka stationshus, Birka, Hästholmens båtsällskap, förmansbostaden på Finnberget inte rivs, flyttas eller förvanskas utan istället skyddas långsiktigt.
    Nackalistan - Nacka kommuns tredje största parti

  • Öppet hus på yogastudion UpdogBodies på Kvarnholmen

    1 september firar yogastudion UpdogBodies  på Mjölnarvägen 16 redan 5 år med öppet hus.

    (mer …)
  • Testa yoga gratis i Finntorp

    Till och med 21 december 2023 kan du testa sensingyoga gratis på Hälsostudion på Finntorpsvägen 5A.

    (mer …)
  • Yogaplats & utsikt i Ryssbergen mot Kvarnholmen

    Yogaplats & utsikt i Ryssbergen mot Kvarnholmen

    Naturen ovanför bron & tunneln mellan Kvarnholmen och centrala Nacka tog stor skada när Kvarnholmsförbindelsen byggdes. Nu har kommunen fixat en yogaplats i Ryssbergen.

    (mer …)
  • 5 september: Yoga på Henriksdalsringens innergård

    5 september: Yoga på Henriksdalsringens innergård

    Lördag, 5 september klockan 10:30 – 11:30 håller Anna Trulsson yoga på Henriksdalsringens innergård i Nacka.

    (mer …)

  • 23 februari: Gravidyoga på Kvarnholmen

    23 februari: Gravidyoga på Kvarnholmen

    23 februari, klockan 13:00 – 15:00 håller Updog Bodies yoga för gravida på Kvarnholmsvägen 77.

    (mer …)

  • 9 februari: Testa zouk & acroyoga på Kvarnholmen

    9 februari: Testa zouk & acroyoga på Kvarnholmen

    9 februari bjuder Updog Bodies på Kvarnholmen in till en öppen klass där de lär ut zouk och acroyoga på en och samma gång. Klassen passar både dig som är ny och dig som har mer erfarenhet.

    (mer …)

  • Yoga på Danviksklippan

    Yoga på Danviksklippan

    14, 21, 28 januari samt 4 februari håller Inger Breitholtz återigen en yogakurs på Danviksklippan. Kursen passar de flesta och kräver inga förkunskaper.

    (mer …)

  • 31 oktober: Zombie Dance Fusion på Kvarnholmen

    31 oktober: Zombie Dance Fusion på Kvarnholmen

    31 oktober, klockan 19:45 – 21:00 blir det en dance fusion-klass i Updog Bodies regi på Kvarnholmsvägen 77.

    (mer …)

  • 11 oktober: Yoga med live dj på Kvarnholmen

    11 oktober: Yoga med live dj på Kvarnholmen

    Yogastudion Updog Bodies på Kvarnholmen 77 anordnar 11 oktober, klockan 18:00 – 20:00 en kväll med TGIF yoga medan dj Isls de Atlas lägger upp musiken.

    (mer …)