23 februari, klockan 13:00 – 15:00 håller Updog Bodies yoga för gravida på Kvarnholmsvägen 77.
Workshopen passar tom graviditetsvecka 35. Läs mer om gravidyoga på Facebook
Gravidyoga på Kvarnholmen
Läs Konstantins blogg om digital B2B-marknadsföring
Läs om 10 grekiska öar med fantastiska stränder, god mat, bra priser och trevliga människor.
2008 nominerades Konstantin Irina av Nacka Hembygdsförening, Henriksdalsbergets lokala hyresgästförening och Liberalerna i Nacka till lokaltidningen Nacka Värmdö Postens och Nacka kommuns utmärkelse Årets Nackabo pga hans engagemang. Därefter röstade över 400 nackabor som räckte till för att vinna utmärkelsen.
2010 belönades Konstantin Irinas lokala engagemang med Nacka Hembygdsförenings Arne Nyhammars stipendium.
Konstantin Irinas bloggen / nyhetssajt har ett flertal gånger nått läsartoppen på svenska WordPress, däribland 11 augusti 2014: Sveriges fjärde snabbast växande blogg, Sveriges sjunde mest populära blogg (runt 3.200 visningar) och Sveriges sjunde mest populära blogginlägg (runt 2.000 visningar).