Puls & Träning erbjuder gratis utomhusträning för medlemmar

Onsdagar, klockan 18:30 möts Puls & Tränings medlemmar upp på Kvarnholmsvägen 80 i Nacka – klädda för utepass och med glatt humör.

Det blir en timme med olika typer av träning för kondition, styrka, balans etc. PT Titti håller i taktpinnen.

Självklart anpassas nivån till deltagarna. Ren löpning kommer det INTE att handla om. Och deltagare håller avstånd till varandra med anledning av Corona.

P&T Kvarnholmen håller ju öppet tillsvidare. Grunden till det är att P&T följer rekommendationer och instruktioner från våra myndigheter.

Kommentera