4 juli, klockan 18:00 – 18:45 är det återigen dags för funktionella PopUp-träningspass i Finnboda utifrån dina förutsättningar.
Fortsätt läsa ”4 juli: PopUp-träning i Finnboda”Etikett: träning
Puls & Träning erbjuder livesänd gruppträning
Puls & Träning på Kvarnholmen, Finnboda och Henriksdalshamnen erbjuder pga corona-restriktionerna livesänd gruppträning.
Fortsätt läsa ”Puls & Träning erbjuder livesänd gruppträning”Ny benträningsmaskin på Danviks Hälsoforum: Matrix S Drive
I veckan fick Danviks Hälsoforum i DanvikCenter en ny träningsmaskin för benen: Matrix S Drive.
Det är någon slags löpband som kan användas för prowlerträning så att du ökar både konditionen och styrkan.
Utomhusträning på Kvarnholmen med True Workout
Måndagar, torsdagar och lördagar veckan 17 till 24 håller True Workout utomhusträning i Kvarnholmsparken i Nacka.
Fortsätt läsa ”Utomhusträning på Kvarnholmen med True Workout”
Puls & Träning erbjuder gratis utomhusträning för medlemmar
Onsdagar, klockan 18:30 möts Puls & Tränings medlemmar upp på Kvarnholmsvägen 80 i Nacka – klädda för utepass och med glatt humör.
Fortsätt läsa ”Puls & Träning erbjuder gratis utomhusträning för medlemmar”