Träningsklubben Nordic Wellness räknar med att slå upp sina dörrar på Jarlabergsvägen 14 redan 16 oktober 2026.
(mer …)Etikett: träning
-
Barnträning Funky Monkey startar på Kvarnholmen 23 augusti
Bonobo Gym på Kvarnholmsvägen 77 startar åter sina populära Funky Monkey-klasser för barn den 23 augusti.
Träningen på Kvarnholmen riktar sig till barn mellan tre och fem år och fokuserar på balans, koordination, styrka och självförtroende. En förälder ska vara med under lektionen.
- Tid: 10.00–10.50
- Period: Tio veckor
- Antal platser: Högst tio barn
Vid stort intresse kan gymmet starta ytterligare en grupp. Platsen bokas genom att köpa ett Funky Monkey-kort på Bonobo Gyms webbplats bonobogym.com
Vi älskar västra Sicklaön!
Alliansen vill klämma in ytterligare 4150 bostäder & 1400 arbetsplatser på västra Sicklaön mellan Kvarnholmen och Henriksdal. Nackalistan vill istället
- att planerade bebyggelsen halveras för att inte förstöra västra Sicklaöns karaktär,
- att trafikproblemen på Kvarnholmsvägen löses först innan man bygger mer – utan att glömma bussar, hissar, trappor och gångvägar,
- bostäderna kompletteras med mötesplatser för alla generationer så västra Sicklaön inte blir en sovstad: Kulturhus, bibliotek, föreningslokaler, parker, attraktiva torg och hundrastgårdar,
- satsa mer på barn och ungdomar genom att t.ex. öppna en fritidsgård på östra delen av västra Sicklaön, bygga en 11-mannaplan, säkra övergångsställena i närheten av skolor och förskolor, stötta Härliga Henkans verksamhet m.m.
- naturen runt Svindersviken skyddas som naturreservat inkl. Trolldalen på Henriksdalsberget, Ryssbergen, södra Finnberget, östra Kvarnholmen och Svindersberg i Finntorp.
- kulturbyggnader och kulturmiljöer som t.ex. Nacka stationshus, Birka, Hästholmens båtsällskap, förmansbostaden på Finnberget inte rivs, flyttas eller förvanskas utan istället skyddas långsiktigt.
-
Gratis cirkelträning på Kvarnholmen
Gratis cirkelträning startar upp på Kvarnholmen på tisdag, 14 april klockan 18:30 och lördag 18 april klockan 10:30.
Träningen är ett perfekt sätt att komma igång med att röra på sig och samtidigt träffa människor som bor på Kvarnholmen.
Kom som du är i sköna träningskläder. Träningen passar alla åldrar och nivåer. Träningen hålls vud utegymmet i Kvarnholmsparken.
Träningen leds av Mia Öhrn på Kvarterets Cirkelträning. Mejla mia.ohrn@gmail.com vid eventuella frågor.
Cirkelträning på Kvarnholmen -
Cirkelträning i Jarlabergsparken
Cirkelträning i Jarlabergsparken startar 16 april klockan 11:00.
Agneta Österman Lindquist som leder det hela är certifierad fys- och aktivitetscoach för seniorer.
Ambitionen är att alla ska kunna hänga med på sin egen nivå. Rörlighet, balans och styrka tränas.
Det kostsr 85 kronor åt gången (swish).
Vi älskar västra Sicklaön!
Alliansen vill klämma in ytterligare 4150 bostäder & 1400 arbetsplatser på västra Sicklaön mellan Kvarnholmen och Henriksdal. Nackalistan vill istället
- att planerade bebyggelsen halveras för att inte förstöra västra Sicklaöns karaktär,
- att trafikproblemen på Kvarnholmsvägen löses först innan man bygger mer – utan att glömma bussar, hissar, trappor och gångvägar,
- bostäderna kompletteras med mötesplatser för alla generationer så västra Sicklaön inte blir en sovstad: Kulturhus, bibliotek, föreningslokaler, parker, attraktiva torg och hundrastgårdar,
- satsa mer på barn och ungdomar genom att t.ex. öppna en fritidsgård på östra delen av västra Sicklaön, bygga en 11-mannaplan, säkra övergångsställena i närheten av skolor och förskolor, stötta Härliga Henkans verksamhet m.m.
- naturen runt Svindersviken skyddas som naturreservat inkl. Trolldalen på Henriksdalsberget, Ryssbergen, södra Finnberget, östra Kvarnholmen och Svindersberg i Finntorp.
- kulturbyggnader och kulturmiljöer som t.ex. Nacka stationshus, Birka, Hästholmens båtsällskap, förmansbostaden på Finnberget inte rivs, flyttas eller förvanskas utan istället skyddas långsiktigt.
-
Trygg seniorträning med PT: Infoträff på Activage Finntorp
13 oktober håller Activage Finntrop infoträff om trygg seniorträning med personlig tränare.
(mer …) -
SPF-träff på Activage i Finntorp
Du som är medlem i SPF Seniorerna i Stockholmsdistriktet är välkommen till en SPF-träff hos Activage i Finntorp den 15 september klockan 16:00–17:00.
Under timmen får du
- en rundvisning
- träffa Activage-tränare och höra mer om hur träningen fungerar.
- fika
- 50 % rabatt på Activage baspaket – 8 veckors seniorträning med personlig tränare för 572 kronor (ord. pris 1145 kronor).
Hos Activage tränar du i små grupper ledda av licensierade personliga tränare specialiserade på seniorers behov. Träningen stärker både balans, styrka och rörlighet – och gemenskapen är minst lika uppskattad som passen.
Välj ditt närmaste center:
- Finntorp – Gamla Värmdövägen 9
- Kungsholmen – Scheelegatan 28
- Solna Centrum – Centralvägen 1
- S:t Eriksplan – Birkagatan 27
- • Södermalm – Magnus Ladulåsgatan 53
- Upplands Väsby – Drabantgatan 12, plan 2
- Östermalm – Valhallavägen 139
-
Activage Finntorp: 4 föredrag om hälsosamt seniorliv
Activage Finntorp anordnar 9 maj en inspirerande infoträff med föredrag för dig som vill leva ett aktivt och hälsosamt seniorliv.
(mer …) -
Nytt utomhusgym på innergården mellan Södra vägen & Kvarnholmsvägen
Utomhusgymmet i Kvarnholmsparken har fått sällskap av ett utomhusgym på innergården mellan Södra vägen och Kvarnholmsvägen.
(mer …) -
Infoträff hos Activeage i Finntorp: Förbättra din balans & styrka
17 februari, klockan 14:00 – 14:40 håller Activeage Center en infoträff i Finntorp för seniorer som vill förbättra sin balans och styrka.
(mer …) -
65+ träning startar på tisdagar och torsdagar
65+ träning startar Bonobo gym på tisdagar, klockan 10:00 och på torsdagar, klockan 10:00 på Kvarnholmen.
(mer …)