Etikettarkiv: utomhusgym

Cirkelträning & zumba vid utegymmet på Henriksdalsberget

Nacka kommun har nu fixat ett utegym på Henriksdalsringens gröna innergård. Nathaly erbjuder på söndagar i augusti och september zumba och cirkelträning vid utegymmet.

Läs mer

Utomhusträning på Kvarnholmen from 24 september

Måndag 24 september kl 18.00-19.00 håller Hanna och Joel utomhusträning i Kvarnholmsparken på östra udden. Det kostar 100 kr per pass på företagsswish (medföljande barn under 18 är med gratis).

Passet utmanar både muskler & hjärta, kanske även lite koordination. Lekfullt, roligt & high-five känsla med grannarna på Kvarnholmen. Alla kan vara med oavsett bakgrund & förutsättningar.

Barnen behöver också aktiveras. Ta gärna med dem men du som förälder bär ansvaret.

Joel och Hanns har en ettårig PT-utbildning i ryggen samt ett flertal vidareutbildningar & mångårig erfarenhet av arbete i tränings- & hälsobranschen.

Duot bor på Kvarnholmen och vill bidra till att Kvarnholmen blir en ännu mer attraktiv plats att bo på.