Nyheter från västra Sicklaön mellan Nacka, Sjöstaden & Södermalm

Konstantinos Irina skriver sedan 2007 om Alphyddan, Danvikstrand, Finnberget, Finnboda, Finntorp, Gäddviken, Henriksborg, Henriksdalsringen, Jarlaberg, Kvarnholmen, Sickla och Svindersviken.

Etikett: vegetariskt

  • Pekannötsbulle och oväntad konst på Happy Atelier

    Pekannötsbulle och oväntad konst på Happy Atelier

    En nybakad, saftig pekannötsbulle och en oväntad upptäckt gjorde min fika på Happy Atelier på Södermalm extra trevlig. Av en slump upptäckte jag att min bekant Tania Goryushina frpn Henriksdalsringen visar sina illustrationer där.

    Pekannötsbulle på Happy Atelier

    Ibland behöver man inte ta sig särskilt långt från västra Nacka för att hitta något som förgyller dagen. Den här gången blev det ett besök på glutenfria Happy Atelier på Erstagatan, på andra sidan Danviksbron.

    Happy Atelier nedanför Ersta terassen

    Mitt val föll på en pekannötsbulle. Nybakad och saftig – precis vad jag önskade mig till fikat. Disken bjöd också på mycket annat att välja mellan: stora kanelbullar, vaniljbullar med bär och bullar med generösa toppar av färskostglasyr. Flera bakverk var märkta som veganska.

    Glutenfritt med franska och brasilianska rötter

    Bakom Happy Atelier finns en personlig historia. Bageriet grundades 2018 av fransk-brasilianska Léonor, som efter flytten till Sverige saknade riktigt gott glutenfritt bröd. Hon började därför utveckla egna recept. Det som startade i liten skala växte till ett bageri på Kungsholmen och så småningom även ett kafé på Södermalm, berättar Happy Atelier på sin webbplats.

    Veganska bullar på Happy Atelier

    Enligt bageriet görs bakverken från grunden, med egna mjölblandningar i stället för färdiga glutenfria mixer. All bakning sker i ett glutenfritt kök, och bakverken är även fria från havre. Det finns dessutom ett brett veganskt utbud, enligt bageriets information om sortimentet.

    För mig blev pekannötsbullen ett gott skäl att lägga Happy Atelier på minnet.

    En bekants illustrationer mitt i fikastunden

    Besöket fick också ett oväntat inslag. På plats upptäckte jag att Tania Goryushina, som jag känner, visar sina illustrationer här. Det hade jag ingen aning om när jag gick in.

    Tania Goryushinas illustrationer på Happy Atelier

    Tania är konstnär, illustratör och författare, född i Kyiv och verksam i Stockholm. Hon har utbildat sig inom bokformgivning och illustration i Kyiv och har en masterexamen från Konsthögskolan i Umeå. Hos Illustratörcentrum beskriver hon sitt arbete med barnböcker och kreativa workshops för både barn och vuxna.

    Bland hennes arbeten finns barnboken En annorlunda häst och illustrationer till böcker av den ukrainske författaren Andrej Kurkov, däribland Varför ingen klappar igelkotten. Hon ger också ut böcker genom sitt eget lilla förlag Tyanachu, enligt förlaget Diogenes presentation av Tania.

    Den som vill upptäcka mer av hennes bildvärld kan titta på Tanias egen webbplats, där bland annat katter, kaniner och växtmotiv återkommer i hennes konsttryck.

    Det var just kombinationen som gjorde fikastunden så fin: en god bulle och den lilla överraskningen att hitta en bekants bilder på ett oväntat ställe.

    Hitta till Happy Atelier

    • Kaféet på Södermalm: Erstagatan 3J.
    • Bageriet på Kungsholmen: Hantverkargatan 47.
    • Mer information: Aktuella öppettider och utbud finns hos Happy Atelier.
  • 15 sep: Finnboda Hamnkrog öppnar upp för lunch

    15 sep: Finnboda Hamnkrog öppnar upp för lunch

    Från och med 15 september 2025 serverar krogen i Finnboda hamn även lunch.

    Finnboda Hamnkrog har lunchöppet klockan 11:00 – 14:00.

    Linsgryta på Finnboda hamnkrog
    Linsgryta på Finnboda hamnkrog

    Lunchrätten kostar 149 kronor. Då ingår även salladsbuffé, bubbelvatten och kaffe.

    På lunchmenyn finns

    • dagens rätt
    • veckans husman
    • veckans vegetariska rätt
    • köttbullar och potatismos
    • bistrohamburgare med pommes
    Menyn för vecka 38
    Finnboda hamnkrog
    Finnboda hamnkrog
  • Söndagslunch på Miss Strand Café

    Söndagslunch på Miss Strand Café

    Söndagens upptäcktsfärd gick igen till Jarlaberg där vi åt lunch ochvfikade på Miss Strand Café.

    (mer …)
  • Goda galettes på Stugan Welamsund vid Velamsunds naturreservat

    Goda galettes på Stugan Welamsund vid Velamsunds naturreservat

    Stugan Welamsund vid Insjön i Saltsjö-Boo blev dagens utflyktsmål för att nyttja sista sommardagen på bästa sättet Stugan Welamsund gör goda galettes.

    (mer …)
  • Café Vy på Henriksdalsberget har säsongspremiär 5 maj

    Café Vy på Henriksdalsberget har säsongspremiär 5 maj

    Café Vy öppnar igen 5 maj – ett barnvänligt, hundvänligt och vegovänligt sommarcafé på Henriksdalsberget med utsikt över Sjöstaden, Södermalm och Saltsjöqvarn.

    (mer …)
  • Gott med smårätter på persiska MYS på Henriksdalsberget

    I veckan skulle jag träffa några vänner som driver Café Vy på Henriksdalsberget och valde att ses på persiska restaurangen MYS intill ICA Nära Henriksdal.

    (mer …)
  • Lunch på Systrarna Frö: Finnboda Slip-systrarna Fogde hälsar

    Minns du matcaféet Finnboda Slip som systrarna Fogde drev i anslutning till möbelbutiken Fogia? De driver nu Systrarna Frö på Kungsholmen.

    (mer …)
  • Libanesisk lunchbuffé på Beirut Food by Natt

    Libanesisk lunchbuffé på Beirut Food by Natt

    Sedan 3 oktober erbjuder Beirut Food by Natt libanesisk lunchbuffé på Jan Inghes torg 6 i Henriksdalshamnen.

    (mer …)
  • Vegetarisk middag på restaurang Docklands i Finnboda

    Det ryktades ett tag i Facebook-gruppen Finnboda hamn att restaurang Docklands i Finnboda har fått nya ägare. Så vi testade deras vegetariska sommarrätter.

    (mer …)
  • Food truck säljer afrikanska grytor på Henriksdalsberget & kanske Kvarnholmen

    Food truck säljer afrikanska grytor på Henriksdalsberget & kanske Kvarnholmen

    1 maj besöks Henriksdalsberget av Tannta Yaasaye’s röda food truck för att sälja gambiansk mat med lam, fisk, kyckling eller oumph! (veganskt).

    (mer …)