Ny benträningsmaskin på Danviks Hälsoforum: Matrix S Drive

I veckan fick Danviks Hälsoforum i DanvikCenter en ny träningsmaskin för benen: Matrix S Drive.

Det är någon slags löpband som kan användas för prowlerträning så att du ökar både konditionen och styrkan.

Cirkelträning & zumba vid utegymmet på Henriksdalsberget

Nacka kommun har nu fixat ett utegym på Henriksdalsringens gröna innergård. Nathaly erbjuder på söndagar i augusti och september zumba och cirkelträning vid utegymmet.

Fortsätt läsa ”Cirkelträning & zumba vid utegymmet på Henriksdalsberget”

Kvarnholmen får Västra Sicklaöns femte gym

Om c:a ett år öppnar Puls & Träning ett kvartersgym i Spisbrödsfabriken på Kvarnholmen i Nacka.

Gymmet kommer att ligga på bottenvåningen med utsikt mot Kvarnholmsvägen. Läs mer på kvarnholmen.com

Det är därmed Västra Sicklaöns femte gym om vi bortser från träningsanläggningen på Danvikshem och olika bostadsrättsföreningars boendegym:

  1. Danviks Hälsoforum i DanvikCenter – störst, öppet dygnet runt och även klasser
  2. Puls & Träning Finnboda
  3. Puls & Träning Henriksdalshamnen
  4. Sturebadet i Elite Hotel Marina Tower, Saltsjöqvarn
  5. Puls & Träning Kvarnholmen

25 november: Öppet hus på Danviks Hälsoforum

25 november är det öppet hus med fri provträning, specialklasser och fina erbjudanden på medlemskap på Danviks Hälsoforum på Hästholmsvägen 32 i Saltsjöqvarn. Fortsätt läsa ”25 november: Öppet hus på Danviks Hälsoforum”

Danviks Hälsoforum har skaffat en HIT Cage

Närgymmet Danviks Hälsoforum i DanvikCenter i Saltsjöqvarn har skaffat ett nytt träningsredskap som kallas för HIT Cage. Fortsätt läsa ”Danviks Hälsoforum har skaffat en HIT Cage”